Fala, fera. Beleza? O home-office se tornou um dos temas centrais na vida de milhares de pessoas durante o período de isolamento social que fomos condicionados este ano. Se antes esta modalidade era vista como exceção presente apenas em alguns nichos do mercado, neste período tornou-se parte do cotidiano dos trabalhadores. O IBGE aponta que em outubro foram contabilizados 7,9 milhões de pessoas ainda trabalhando em casa. Neste período, todos que passaram por esta experiência e/ou viveu esta transição vivenciaram momentos e sensações conflitantes: se viram amando e odiando o home-office. Por isso, entendendo a relevância deste novo estilo para muitos que estão aí do outro lado tela, o blog A moda é para todos traz dicas para se adaptar a este modelo de trabalho e criar um ambiente propício para sua rotina.
Escolha um cômodo adequado
Esta dica é válida para todos: mesmo se sua casa for pequena, é importante concentrar suas atividades de trabalho em um único cômodo, independentemente se você morar sozinho ou com outras pessoas. Esta atitude auxilia na criação de uma rotina, pois você vai estabelecer um ambiente propício para exercer seu trabalho diariamente.
O quarto tem sido um dos eleitos para esta tarefa – isto porque é um dos poucos ambientes que não há circulação de pessoas durante o dia. Se você também fez dele seu escritório, aqui vai algumas dicas: mantenha o quarto arejado com ar circulando, além de uma iluminação adequada.
Outra boa opção é a sala – separe um espaço só para você e nele disponha todos os equipamentos que você utiliza diariamente. Assim, você cria um ambiente aconchegante e mais próximo do que você estava acostumado.
O fundamental é estar em um cômodo que não haja tanto barulho e nem muitos estímulos externos, principalmente durante as calls – aquelas reuniões on-line que já fazem parte do dia-a-dia de quase todos que mudaram a rotina presencial pelo home-office, pois isso pode desviar sua atenção e atrapalhar sua capacidade de entrega das suas atividades diárias.
Equipamentos corretos
Agora que você já seu próprio espaço, partimos para outra tarefa importante: escolher seu material de trabalho.
Isto porque você precisa criar uma rotina semelhante a que tinha antes – se você teve suporte recebendo materiais de trabalho como internet, cadeira, mesa adequada e computador ou notebook esta pode ser considerada como uma postura correta por parte da empresa que você trabalha. Mas, se infelizmente isto não aconteceu de forma integral, ou seja, só recebeu parte dos equipamentos que necessitaria e sua decisão foi a de não investir em equipamentos novos neste momento, você pode adaptar seus móveis e criar sua própria versão de escritório:
- Use uma cadeira ou poltrona confortável que tenha em casa (se necessário, utilize uma almofada para ajudar na postura cervical);
- Use uma mesa para dispor seus gadjets – notebook, computador, celular, cadernos de anotação, etc. Evite deixar itens que não façam parte do seu material de trabalho;
- É sempre bom manter uma garrafa com água, isto evita que você levante muitas vezes para buscar água durante seu horário de trabalho;
- Tenha uma boa conexão de internet: sim, este item é muito importante e pode evitar muita dor de cabeça durante este período. Em geral, a velocidade das conexões nas empresas é muito maior que as contratadas para as residências. Se necessário, converse com seu chefe sobre um auxílio no pagamento para uma possível mudança no seu plano atual.
Horário
Manter a rotina de horas é fundamental. Pesquisas e depoimentos em redes sociais apontam que muitos estão trabalhando bem mais agora que estão em casa. Parece piada, mas tem explicação – muitos acabam aproveitando que já estão em casa e sem perceber, ultrapassam o horário ‘adiantando’ as tarefas do próximo dia; outros, acabam tendo reuniões e telefonemas em horários que já não estariam trabalhando e até em momentos inconvenientes da noite. Alguns, não se adaptaram ainda a este ‘novo’ modelo de trabalho e por isso precisam compensar os momentos que parou durante seu horário de trabalho para fazer uma atividade de casa.
Nosso toque é: cumpra seu horário de trabalho como foi acordado com seu superior. Não tente bancar o super profissional neste período trabalhando até mais tarde e sem conseguir descansar o suficiente para retomar no próximo dia.
Organização
- Acorde pelo menos meia hora antes de iniciar sua rotina de trabalho;
- Ligue seu pc ou notebook e verifique se sua conexão de internet está boa (vai por mim, isto faz a diferença!)
- Se alimente antes de começar suas atividades. Porém, se você é daqueles que não come assim que acorda pelo menos, se hidrate com um bom copo d’água.
- Se você não é muito disciplinado, evite trabalhar envolvido em cobertores ou vestido em pijamas, pois isso pode influenciar na sua percepção sobre a atividade que está exercendo e atrapalhar no cumprimento dos prazos.
- Por último, use sua pausa diária para descansar ou cuidar de alguma tarefa doméstica, mas não desperdice este tempinho que é seu direito: cuide de você!
Agora que você já tem todo o roteiro para se sair muito bem no home-office e sabe da importância de bons móveis, dá até pra pensar em tornar seu ambiente de trabalho além de adequado, um pouco mais charmoso, não acha? Pra isso, separamos um post exclusivo pra você sobre Como escolher uma Poltrona Decorativa!
